Μεράκι και φυγή

Μεράκι και φυγή … Είναι ευλογία να μένεις πάντα συνδεδεμένος με το μεράκι σου … Το νήμα της ζωής σου και το νήμα του ονείρου σου να πλέκονται μεταξύ τους σαν υφαντό … Μπορεί κάποιες φορές να μην είσαι εκεί μα πάντα να επιστρέφεις … Είναι τόσο όμορφο να νιώθεις μαθητής και πάντα να μαθαίνεις … Και αυτό είναι τέχνη … Ο κόσμος τείνει να … Συνεχίστε την ανάγνωση Μεράκι και φυγή

Σίσυφος

Όλη αυτή η περιπέτεια που περνά η ανθρωπότητα αναδύει μια λύτρωση … Την λύτρωση από τον ρόλο του υπέρ-ανθρώπου … Την λύτρωση από τις υπερφυσικές ματαιοδοξίες και φιλοδοξίες … Την λύτρωση από το αδιάκοπο «πράττω»… Την λύτρωση και την απενοχοποίηση του «τίποτα» Την λύτρωση από τον ρόλο του Σίσυφου… Ε. Γεωργακόπουλος Φυσιοθεραπευτής – Ψυχοθεραπευτής Gestalt Συνεχίστε την ανάγνωση Σίσυφος

μνήμες …

Και είναι οι μνήμες … που κρύβονται σε αντικείμενα και φωτογραφίες … Σαν ζωντανοί οργανισμοί που κυοφορούν γεγονότα και αναπαραστάσεις … Οι μνήμες που φωλιάζουν εντός μας και ξεδιπλώνονται νωχελικά με ένα ερέθισμα ‘χαδι’ μιας εικόνας … Και ξετυλίγεται μια ιστορία … Η ιστορία μας … Και είναι που η μνήμη θυμάται … Και το κουβάρι θα ξετυλιχτεί με τους αντικατροπτισμούς και τα είδωλα να … Συνεχίστε την ανάγνωση μνήμες …

έφηβος εφηβεία πανδημία άγχος φοβία τηλεκπαίδευση

Έφηβοι, κοινωνικό άγχος και πανδημία

Πολλοί μπερδεύουν το κοινωνικό άγχος με την εσωστρέφεια. Και όμως, δεν είναι το ίδιο. Ο εσωστρεφής έφηβος για παράδειγμα, έχει κοινωνικό δίκτυο, τις παρέες του, απλά δεν είναι ούτε μεγάλες, ούτε και πολλές. Υπάρχουν όμως καθώς θέλει να ανήκει στην ομάδα των συνομηλίκων του. Και ασφαλώς, το κοινωνικό άγχος δεν είναι ίδιο με τη ντροπή… Συνεχίστε την ανάγνωση Έφηβοι, κοινωνικό άγχος και πανδημία

ηλικιωμένοι, παππούς, γιαγιά, τρίτη ηλικία, πανδημία, κορωνοϊός, covid 19, ψυχική υγεία, ψυχική ανθεκτικότητα, κατάθλιψη,

Ψυχική ανθεκτικότητα, ηλικιωμένοι και κορωνοϊός

Η ψυχική ανθεκτικότητα στους ηλικιωμένους φαίνεται να είναι αρκετά πιο καλή σε σχέση με νεαρότερες ηλικιακές ομάδες

Συνεχίστε την ανάγνωση “Ψυχική ανθεκτικότητα, ηλικιωμένοι και κορωνοϊός”
Μαμά εργαζόμενη δασκάλα σπίτι νοικοκυρά μαγείρισσα σύζυγος σύντροφος ερωμένη ρόλους

Μαμά, εργαζόμενη, δασκάλα από το σπίτι και νοικοκυρά!!!

Μαμά, εργαζόμενη, δασκάλα από το σπίτι και νοικοκυρά!!! Είπατε τίποτα; Μήπως ξέχασα κάποιον από τους ρόλους; Μα φυσικά, συνεχίζω λοιπόν, μαγείρισσα, σύζυγος, σύντροφος, ερωμένη… Η γυναίκα έχει από χρόνια επιφορτιστεί με πολλαπλούς ρόλους κα προσπαθούσε να ανταποκριθεί σε όλους ισάξια, χωρίς βέβαια να τα καταφέρνει πάντα… Είχε όμως καταφέρει να τα ισορροπήσει κάπως. Ετοίμαζε τα παιδιά για το σχολείο, πήγαινε στη δουλειά της, γυρνούσε, φρόντιζε το φαγητό, την καθαριότητα, το διάβασμα των παιδιών, τις εξωσχολικές τους δραστηριότητες που τα τελευταία χρόνια βοηθά εξίσου και ο άνδρας – όχι όλοι αλλά μεγάλο ποσοστό. Τέλος, το βράδυ κουρασμένη και αποκαμωμένη, ξάπλωνε δίπλα του, αποκοιμιόταν και το άλλο πρωί μπορεί να έβλεπε τα συνοφρυωμένα μάτια του που υπονοούσαν «…και πάλι δεν κάναμε σεξ!» Κάπως όμως το ζευγάρι τα είχε βρει και σε αυτό… Συνεχίστε την ανάγνωση Μαμά, εργαζόμενη, δασκάλα από το σπίτι και νοικοκυρά!!!

ερωτική ζωή ζευγαριού Podcast

Σεξ, έρωτας και σχέσεις

Γνωρίζετε το Podcast #GiatiOxi – Γιατί Όχι, δημιουργία και “παιδί” της Δέσποινας Κανάκογλου!

Σεξ, έρωτας και σχέσεις το 2020!

Συζητήσαμε λοιπόν με την Δέσποινα – και την ευχαριστώ γι αυτό – αρκετά πράγματα για που αφορούν στις σχέσεις και όχι μόνο! Σεξ, έρωτας και σχέσεις το 2020 λοιπόν, όπως:

  • Η αλλαγή που έφερε η τεχνολογία και τα social media στις σχέσεις
  • Τα ζευγάρια στον σεξολόγο
  • Ψάχνοντας τον έναν και μοναδικό – τη μία και μοναδική
  • Η επικοινωνία και το σεξ στα ζευγάρια
  • H διατήρηση της σεξουαλικής επιθυμίας στις μακροχρόνιες σχέσεις
  • Οι σχέσεις είναι δύσκολες

Ακούστε στο πλαίσιο και όπου ακούτε podcasts.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Σεξ, έρωτας και σχέσεις”
4 χρόνια νεότερος ο γυναικείος από τον ανδρικό εγκέφαλο Διαφορές άνδρα γυναίκας

Ο γυναικείος εγκέφαλος είναι 4 χρόνια νεότερος από τον ανδρικό

Πρόσφατη έρευνα βγάζει τις γυναίκες να διατηρούν την εγκεφαλική διεργασία νεότερη κατά 4 – για την ακρίβεια 3.8 – χρόνια σε σχέση με αυτή των ανδρών. Οι ερευνητές παρατήρησαν πως οι γυναίκες έχουν καλύτερες επιδόσεις συνήθως σε τεστ μνήμης, συλλογισμού και επίλυσης προβλημάτων σε σχέση με συνομήλικους άνδρες. Οι ανάλογες εγκεφαλικές απεικονίσεις (ΡΕΤ scans) επικεντρώθηκαν στον τρόπο που επεξεργάζεται το οξυγόνο και τη γλυκόζη ο εγκέφαλος των δύο φύλων.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Ο γυναικείος εγκέφαλος είναι 4 χρόνια νεότερος από τον ανδρικό”