σχέσεις, σχέσεις και covid, σχέση κορονοιος, φλερτ και covid, έρωτας, αγάπη, συναίσθημα, Άρθρο Μόνιμα στην Πρώτη Σελίδα

Από την μάσκα στο …φιλί! Το φλερτ στο καιρό του Covid-19

«Τώρα μιλάνε τα μάτια…»

Η μάσκα μας περιορίζει, «κρύβει» το πρόσωπο, το στόμα, το χαμόγελό μας, τα χαρακτηριστικά μας, τα πρώτα στοιχεία που θα προσέξουμε ο ένας στον άλλον, την έκφραση, τον αισθησιασμό των χειλιών μας, την αποδοχή μέσα από ένα γλυκό χαμόγελο…

«Τα συναισθήματα είναι απαντήσεις σε ερεθίσματα. Και για να δημιουργηθούν ερωτικά συναισθήματα χρειάζονται μηνύματα-ερεθίσματα από το άλλο άτομο. Οι εκφράσεις του προσώπου, το παιχνίδι με τα μάτια τώρα πια θα προκαλέσει το «ερωτικό κάλεσμα»

Βρισκόμαστε στο δεύτερο κύμα του κορωνοϊού, όπως λένε οι ειδικοί. Βγήκαμε από το lockdown διστακτικά, περάσαμε το καλοκαίρι ο καθένας με τον τρόπο του και φτάσαμε στο φθινόπωρο, εξακολουθώντας να διατηρούμε αποστάσεις κυριολεκτικά και μεταφορικά πίσω από μία μάσκα. Αποφεύγουμε την χειραψία, την αγκαλιά, το φιλί…. Εμείς που ως λαός έχουμε την επαφή τόσο άρρηκτα συνδεδεμένη με την κοινωνικότητα αλλά και την ψυχοσυναισθηματική μας έκφραση…

Η χρήση της μάσκας δεν είναι μία απλή υπόθεση. Από τη μία έχουμε την ανθρώπινη αντιδραστικότητα, την άμυνα απέναντι στο φόβο μέσα από τον θυμό και όλους εκείνους που «αρνούνται» την ύπαρξη της πανδημίας με τον δικό τους ανώριμο τρόπο, αρνούμενοι να την φορέσουν, οι ίδιοι και τα παιδιά τους που πιθανά έρχονται σε επαφή με τους παππούδες τους…. Από την άλλη, ασφαλώς και δεν είμαστε συνηθισμένοι σε οτιδήποτε μας στερεί την αίσθηση της προσωπικής μας ελευθερίας. Η μάσκα μας περιορίζει, «κρύβει» το πρόσωπο, το στόμα, το χαμόγελό μας, τα χαρακτηριστικά μας, τα πρώτα στοιχεία που θα προσέξουμε ο ένας στον άλλον, την έκφραση, τον αισθησιασμό των χειλιών μας, την αποδοχή μέσα από ένα γλυκό χαμόγελο…

Ακούω από αρκετούς μόνους ανθρώπους στο γραφείο, την έκδηλη ανησυχία τους για το πώς θα βρουν σύντροφο, όταν δεν μπορεί «να δει» ο ένας τον άλλον; «Πως θα με δει πίσω από μία μάσκα;» Και απαντώ συνήθως: «Αν θέλεις να σε δει, θα σε δει… αν αποφεύγεις, δεν θα σε δει!» Συνεχίστε την ανάγνωση «Από την μάσκα στο …φιλί! Το φλερτ στο καιρό του Covid-19»

γήρας, γηρατειά, γέρος, γριά, παππούδες, παππούς, γιαγιά, ηλικιωμένος, ηλικιωμένοι, ηλικιωμένη, ημέρα γέρων, Τρίτη ηλικία, κατάθλιψη και γηρατειά,

Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ηλικιωμένων, γνωστή και ως «Παγκόσμια Ημέρα για την Τρίτη Ηλικία» γιορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Οκτωβρίου. Καθιερώθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ το 1990, για να ευαισθητοποιήσει και να επισημάνει τα προβλήματα της τρίτης ηλικίας αλλά και ως φόρος τιμής στους ηλικιωμένους.

Ένα χρόνο αργότερα όρισε πέντε βασικές αρχές για τους ηλικιωμένους, οι οποίες στοχεύουν στο να διασφαλίσουν ότι θα δοθεί προτεραιότητα στην τρίτη ηλικία από όλες τις κυβερνήσεις του κόσμου. Αυτές οι αρχές είναι:

  • η ανεξαρτησία,
  • η ενεργός συμμετοχή των ηλικιωμένων στα κοινά,
  • η δυνατότητα εκπλήρωσης των προσωπικών στόχων,
  • η φροντίδα και
  • η αξιοπρέπεια.

Στόχος του εορτασμού της ημέρας των ηλικιωμένων είναι η αναγνώριση των ατόμων της τρίτης ηλικίας στη συμβολή τους στην κοινωνική και οικονομική ανάπτυξη, εφόσον σήμερα οι ηλικιωμένοι παίζουν σημαντικό ρόλο, μέσα από εθελοντικές ενέργειες μεταδίδοντας εμπειρίες και γνώσεις στα παιδιά τους.

Κυρίως σήμερα, στην εποχή του Covid-19, οι ηλικιωμένοι είναι η πρώτη ευπαθής ομάδα που πλήττεται και μάλιστα είναι οι άνθρωποι εκείνοι που μπορεί να πάσχουν από άνοια και να μην καταλαβαίνουν τι ακριβώς συμβαίνει! Τα ηλικιωμένα άτομα όχι μόνο διατρέχουν υψηλό κίνδυνο σοβαρής ασθένειας και θνησιμότητας, αλλά επίσης στιγματίζονται μέσω κακοποιητικής γλώσσας τόσο στα συμβατικά όσο και στα κοινωνικά μέσα.

Συνεχίστε την ανάγνωση «Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων»

Μάσκα στο σχολείο, χρήση μάσκας, παιδί μάσκα, προφύλαξη, κορωνοιος, covid, επιστροφή στο σχολείο, back to school

Συμβουλές και επιστροφή στο σχολείο εν μέσω Covid-19

Επιστροφή στο σχολείο: Οι μαθητές μας επέστρεψαν και πάλι στις τάξεις και στις σχολικές υποχρεώσεις, σε μία οριοθετημένη σχολική αίθουσα με νέα μέτρα, αποστάσεις, μάσκες… με όλη τη προφύλαξη από τον covid-19. Βέβαια, δεν μπορούμε να παραβλέψουμε πως δεν είναι  πρωτόγνωρη στα παιδιά η χρήση της μάσκας και η τήρηση των αποστάσεων, εφόσον βρισκόμαστε στην ίδια φάση από πέρυσι, μετά την καραντίνα. Θεωρητικά λοιπόν, δεν είναι πρωτόγνωρο ούτε για εμάς τους μεγάλους, ούτε και για τα μικρά μας.

  • Γονιέ, μην ξεχνάς πως το παιδί είναι ο δικός σου καθρέφτης!
  • Γονιέ, το παιδί σου μιμείται τη δική σου συμπεριφορά!
  • Βέβαια, η οριοθέτηση στο παιδί, δεν γίνεται από τη μία στιγμή στην άλλη
  • Και τι κάνουμε με την εξ’ αποστάσεως μάθηση αν χρειαστεί;

Συνεχίστε την ανάγνωση «Συμβουλές και επιστροφή στο σχολείο εν μέσω Covid-19»

Χρήση μάσκας στο σχολείο, παιδί και μάσκα, επιστροφή στο σχολείο σε καιρό κορωνοιού, μάσκα covid, σχολείο, back to school,

Γονείς: 15 tips για να πείσετε το παιδί να φοράει μάσκα στο σχολείο

Πώς να μιλήσουμε στο παιδί για τη νέα πραγματικότητα που αφορά τη χρήση μάσκας στο σχολειό και πως να το πείσουμε να φοράει τη μάσκα του. Η ειδικός μας συμβουλεύει

Το πλέον επίκαιρο ερώτημα, τώρα που ανοίγουν τα σχολεία, είναι το εξής: «Πως θα φορέσει το παιδί τη μάσκα στο σχολείο;». Η ψυχολόγος Μαρίνα Μόσχα παίρνει από το χέρι μικρούς και μεγάλους εξηγώντας τους πώς να κάνουμε το απαραίτητο αυτό αξεσουάρ τρόπο ζωής – για το καλό όλων μας…

Συνεχίστε την ανάγνωση «Γονείς: 15 tips για να πείσετε το παιδί να φοράει μάσκα στο σχολείο»
Χρήση μάσκας στο σχολείο. Όσο δύσκολο και να φαίνεται, έχει να κάνει με τη σωστή καθοδήγηση και πρακτική. Μην ξεχνάμε πως τα παιδιά προσαρμόζονται πολύ πιο εύκολα σε νέες συνθήκες σε σχέση με τους μεγάλους. Αν τους εξηγήσετε την αναγκαιότητα και αν κάνετε να μοιάζει και με παιχνίδι η τήρηση των κανόνων υγιεινής, τα πράγματα θα είναι πιο εύκολα. Αν γνωρίζουν γιατί δεν πρέπει να την πιάνουν, να μην βάζουν τα χεράκια στο πρόσωπο ή το δακτυλάκι στη μυτούλα για παράδειγμα, θα προσπαθήσουν να υπακούσουν, τις περισσότερες φορές τουλάχιστον… και εννοείται πως θα υπάρξουν και εκείνες οι φορές που θα …τους ξεφύγει και δεν θα κάνουν σωστή χρήση...

Πώς θα φορούν τα παιδιά μάσκα όλη την ημέρα στο σχολείο;

Η χρήση της μάσκας από τα παιδιά στο σχολείο, όσο δύσκολο και να φαίνεται, έχει να κάνει με τη σωστή καθοδήγηση και πρακτική. Μην ξεχνάμε πως τα παιδιά προσαρμόζονται πολύ πιο εύκολα σε νέες συνθήκες σε σχέση με τους μεγάλους. Αν τους εξηγήσετε την αναγκαιότητα και αν κάνετε να μοιάζει και με παιχνίδι η τήρηση των κανόνων υγιεινής, τα πράγματα θα είναι πιο εύκολα. Αν γνωρίζουν γιατί δεν πρέπει να την πιάνουν, να μην βάζουν τα χεράκια στο πρόσωπο ή το δακτυλάκι στη μυτούλα για παράδειγμα, θα προσπαθήσουν να υπακούσουν, τις περισσότερες φορές τουλάχιστον… και εννοείται πως θα υπάρξουν και εκείνες οι φορές που θα …τους ξεφύγει και δεν θα κάνουν σωστή χρήση. Συνεχίστε την ανάγνωση «Πώς θα φορούν τα παιδιά μάσκα όλη την ημέρα στο σχολείο;»

καλοκαίρι, covid, κορωνοϊός, κορονοιός, Κορωναιός, παιδί και γονείς, καλοκαίρι και παιδί, διαφορετικό καλοκαίρι, ψυχολογία παιδιού, παιδική ψυχολογία, γονείς παιδί,

Ένα διαφορετικό καλοκαίρι για μικρούς και μεγάλους!

Φέτος, μικροί και μεγάλοι, βιώνουμε ένα διαφορετικό καλοκαίρι. Ένα καλοκαίρι που έχει χάσει κατά κάποιο τρόπο την ανεμελιά του με την απειλή του κορωνοϊού να στέκεται σαν γκρίζο σύννεφο από πάνω μας και τελευταία τα κρούσματα να αυξάνονται ραγδαία. Αρκετοί αποφάσισαν πως θα μείνουν στο σπίτι τους και θα πηγαίνουν ημερήσιες εκδρομές ή στην παραλία για το μπάνιο τους. Άλλοι ήδη κάνουν ή διοργανώνουν τις διακοπές τους με μέτρα προφύλαξης – θέλω τουλάχιστον να πιστεύω. Και τα παιδιά φέτος; Πως θα περάσουν το καλοκαίρι τους; Συνεχίστε την ανάγνωση «Ένα διαφορετικό καλοκαίρι για μικρούς και μεγάλους!»

άγχος, πανελλήνιες, πανελλαδικές εξετάσεις, εξετάσεις, μέλλον, σχολή, φοιτητής, φοιτήτρια, μαθητής, μαθήτρια,

Πανελλήνιες: Δεν τα πήγα καλά στο πρώτο μάθημα και τι έγινε;

«Δεν έγραψα καλά στο πρώτο μάθημα… Τώρα;» η σκέψη αρκετών παιδιών που ξεκίνησαν Πανελλήνιες και ενδεχομένως απογοητεύτηκαν από το πώς έχουν αξιολογήσει την επίδοσή τους στο πρώτο αυτό μάθημα. Αν προσθέσουμε και τους γονείς, φίλους και συγγενείς που περιμένουν έξω από τις σχολικές πόρτες κάθε χρόνο γεμάτοι αγωνία και άγχος ίσως και μεγαλύτερο από εκείνο τω παιδιών τους, καταλαβαίνουμε πόση σημασία δίνεται, μάθημα με το μάθημα…

Και όμως, αν ο μαθητής δεν γράψει και τόσο καλά στο πρώτο μάθημα, δεν σημαίνει απαραίτητα πως πρέπει να αποχαιρετίσει και το όνειρο να εισαχθεί στη σχολή της αρεσκείας του. Μην ξεχνάμε πως το που θα κυμανθεί η βάση, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, ένας από τους οποίους είναι και η δυσκολία των θεμάτων. Και μπορεί να μην γράψει σε ένα μάθημα καλά, μπορεί να πάει πολύ καλύτερα όμως στα επόμενα… Συνεχίστε την ανάγνωση «Πανελλήνιες: Δεν τα πήγα καλά στο πρώτο μάθημα και τι έγινε;»

Ένα υπέροχο και ξεχωριστό τραγούδι, που καθρεφτίζει στους στίχους του ακριβώς την κατάσταση που ζούμε από την αρχή της πανδημίας του κορωνοϊού, την εμπειρία της καραντίνας, τους ήρωες και τα διδάγματα της κρίσης, καταφέροντας να ταράξει τα νερά και να μας αγγίξει βαθιά μέσα από την ταύτιση του καθενός με τους πλούσιους και ρεαλιστικούς στίχους του... Φαίνεται πως τελικά, μπορούμε να γίνουμε σε ...πολλά καλύτεροι στα δύσκολα, συγχαρητήρια παιδιά! «Είναι ο καθένας από μας μία σταγόνα, μα αν ενωθούμε όλοι σε έναν αγώνα, είναι ο καθένας από μας ένα κομμάτι, για κοίτα μας πως γίναμε καλύτεροι στα δύσκολα» λέει το τραγούδι των Qimera που ήδη κάνει θραύση στο Youtube.

«Για κοίτα μας πώς γίναμε καλύτεροι στα δύσκολα» Qimera

Ένα υπέροχο και ξεχωριστό τραγούδι, που καθρεφτίζει στους στίχους του ακριβώς την κατάσταση που ζούμε από την αρχή της πανδημίας του κορωνοϊού, την εμπειρία της καραντίνας, τους ήρωες και τα διδάγματα της κρίσης, καταφέροντας να ταράξει τα νερά και να μας αγγίξει βαθιά μέσα από την ταύτιση του καθενός με τους πλούσιους και ρεαλιστικούς στίχους του… Φαίνεται πως τελικά, μπορούμε να γίνουμε σε …πολλά καλύτεροι στα δύσκολα, συγχαρητήρια παιδιά!

«Είναι ο καθένας από μας μία σταγόνα, μα αν ενωθούμε όλοι σε έναν αγώνα, είναι ο καθένας από μας ένα κομμάτι, για κοίτα μας πως γίναμε καλύτεροι στα δύσκολα» λέει το τραγούδι των Qimera που ήδη κάνει θραύση στο Youtube.

Οι στίχοι είναι του Χάρη Σαβαλάνου, η μουσική του Νίκου Σταματιάδη και το ερμηνεύουν οι Χάρης Σαβαλάνος και Ρόζη Βασίλα. Το κομμάτι επενδύεται από ένα χαρακτηριστικό, εμβληματικό και υπέροχο βίντεο, του Νίκου Κοκαλιάρη.

 

Συνεχίστε την ανάγνωση ««Για κοίτα μας πώς γίναμε καλύτεροι στα δύσκολα» Qimera»

εγκυμοσύνη, "επιλόχεια κατάθλιψη" "κατάθλιψη" "ψυχολογία"

Επιλόχεια κατάθλιψη και κορωνοϊός!

Τι θα πρέπει να προσέξει η γυναίκα που γέννησε και οι γύρω της…

Ο κορωνοϊός, η διαμονή εντός σπιτιού αλλά και η έξοδος επίσης αυξάνουν την ανησυχία γύρω από τις εξελίξεις και το άγχος για την υγεία μας. Ανάμεσά μας όμως υπάρχουν και άτομα που ενδεχομένως είναι πιο ευαίσθητα ψυχικά, όπως οι γυναίκες με επιλόχεια κατάθλιψη. Μπορεί η καραντίνα, το «μένουμε μέσα», το «βγαίνουμε έξω» και όλη αυτή η κατάσταση να τις επηρεάσει; Τι θα πρέπει να προσέξουν;
Τι θα πρέπει να προσέξει η μητέρα με επιλόχεια κατάθλιψη; Τι να προσέξει ο σύζυγος… Συνεχίστε την ανάγνωση «Επιλόχεια κατάθλιψη και κορωνοϊός!»