Πολλοί μπερδεύουν το κοινωνικό άγχος με την εσωστρέφεια. Και όμως, δεν είναι το ίδιο. Ο εσωστρεφής έφηβος για παράδειγμα, έχει κοινωνικό δίκτυο, τις παρέες του, απλά δεν είναι ούτε μεγάλες, ούτε και πολλές. Υπάρχουν όμως καθώς θέλει να ανήκει στην ομάδα των συνομηλίκων του. Και ασφαλώς, το κοινωνικό άγχος δεν είναι ίδιο με τη ντροπή… Συνεχίστε την ανάγνωση Έφηβοι, κοινωνικό άγχος και πανδημία
Μία μικρού μήκους animation ταινία που δείχνει την ανάγκη για ανθρώπινη σύνδεση. Ένας άντρας με έναν κύβο του Rubik για κεφάλι προσπαθεί να συνδεθεί με τους άλλους. Όταν αποτυγχάνει, προσπαθεί ξανά. Όταν αποτυγχάνει ξανά, τρέχει μακριά τους… Συνεχίστε την ανάγνωση Cubed- Η ανάγκη για ανθρώπινη σύνδεση (video)
Καλοκαιράκι, ζέστη, θάλασσα, ανεμελιά… Σχεδιάζεις τις πολυπόθητες καλοκαιρινές διακοπές σου μαζί με τον σύντροφό σου, με κύριο στόχο να χαλαρώσετε, μακριά από την καθημερινότητα και τις τριβές της. Και όμως, βλέπουμε αρκετά ζευγάρια να επιστρέφουν μαλωμένα από τις διακοπές τους ή ακόμη και …χωρισμένα, μετατρέποντας τις μέρες ξενοιασιάς και ξεκούρασης σε ζωντανό εφιάλτη!
Μάλιστα, μετά από έναν δύσκολο χειμώνα λόγω διαφόρων προκλήσεων, η χαλάρωση και η ανανέωση είναι “must”. Άφησε λοιπόν το άγχος, τον προγραμματισμό και την πίεση έξω από τη βαλίτσα των διακοπών και επέτρεψε στον εαυτό σου να αλλάξει συνήθειες για λίγες μέρες. Για παράδειγμα, αν εκείνος θέλει να «αράξει» στην παραλία ή να ξεκουραστεί, «παίρνοντας έναν υπνάκο» στο δωμάτιο, αν εσύ μείνεις με την φαντασίωση ενός ερωτικού σκηνικού αυτή την ώρα και αρχίζεις την γνωστή σε όλους μας …κρεβατομουρμούρα: «ήρθαμε για να κοιμάσαι όλη μέρα;», τότε καταλαβαίνεις πως θα κυλήσουν οι μέρες σας… Συνεχίστε την ανάγνωση “Καλοκαιρινές διακοπές… για πάντα, οι εντάσεις έξω από τη βαλίτσα μας!”
Όταν επιχειρούν να προσελκύσουν ένα νέο ρομαντικό ή/και σεξουαλικό σύντροφο, οι άνδρες και οι γυναίκες συχνά χρησιμοποιούν διαφορετικές στρατηγικές και έχουν διαφορετικούς στόχους. Σε κάθε τομέα συμπεριφοράς ή λήψης αποφάσεων στον οποίο δύο άτομα έχουν διαφορετικούς και αντικρουόμενους στόχους, προκύπτει η ευκαιρία για εξαπάτηση, χειραγώγηση και εκμετάλλευση
Αντίθετα, οι γυναίκες προσελκύονται από σημάδια ενδεικτικά του ρομαντικού ενδιαφέροντος και της υγείας (νοημοσύνη, ελκυστικότητα του προσώπου).
Συνεχίστε την ανάγνωση “Τι ελκύει μία γυναίκα σε έναν άνδρα;”
Η κριτική μας αφήνει στο …σκοτάδι! Γιατί ασκώ κριτική;
«Το να γνωρίσεις τη δική σου σκοτεινή πλευρά είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις τη σκοτεινή πλευρά των άλλων» όπως είπε ο Carl_Yung. Με τη διαφορά πως το άτομο που ασκεί κριτική δεν μπορεί να γνωρίσει τη δική του σκοτεινή πλευρά, το δικό του σκοτάδι. Γι αυτό ακριβώς «βγάζει προς τα έξω» όλη τη δική του σκοτεινιά και την …φορτώνει στους άλλους! Κρίνει γιατί δεν αισθάνεται μέσα του την ένταση, την ανισορροπία και την ταραχή, τον φόβο που δημιουργεί αυτό το σκοτάδι! Προσπαθώντας να ξεφύγει μακριά από αυτά που το ταλαιπωρούν (μη συνειδητά κυρίως) τρέχει να τα φορτώσει αλλού, δικαιολογώντας έτσι την δική του ανησυχία και ταραχή! Συνεχίστε την ανάγνωση “Carl Jung: «Το να γνωρίσεις τη δική σου σκοτεινή πλευρά είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσεις τη σκοτεινή πλευρά των άλλων» – Η κριτική μας αφήνει στο …σκοτάδι!”
“Χωρίζουμε σαν φίλοι, μένουμε πάντα νονοί;
Γίνεται να χαλάσεις τη φιλία χωρίς να στερήσεις τον νονό από το παιδί;”.
Συνεχίστε την ανάγνωση “Χωρίζουμε σαν φίλοι, μένουμε πάντα νονοί; Χαλάει η φιλία και η κουμπαριά;”
Πόσες φορές δεν εκφράζεις τα συναισθήματα σου, τα καταπιέζεις και τα κρατάς για τον εαυτό σου; Έρευνα απαντά και τα αποτελέσματα είναι πολύ ενδιαφέροντα! Συνεχίστε την ανάγνωση “Πόσες φορές «πνίγεις» τα συναισθήματά σου μέσα στην ημέρα; Έρευνα απαντά!”
«Τι γλυκό παιδάκι που έχετε, πόσο καλό και ήρεμο είναι… σκέτο αγγελούδι! Πόσο τυχερή είστε!»
Και εσείς αναρωτιέστε αν μιλάνε για το δικό σας παιδί και πως μάλλον το έχουν μπερδέψει με κάποιο άλλο… Δεν γίνεται να σας λένε όλοι τι γλυκό παιδάκι και πόσο υπάκουο και ευγενικό είναι, να εκθειάζουν τους καλούς του τρόπους, ευχόμενοι να ήταν έτσι και το δικό τους! Τι συμβαίνει λοιπόν και αυτός ο γλυκός άγγελος μετατρέπεται σε κόκκινο διαολάκι ή καλικαντζαράκι των ημερών, που σας βγάζει την ψυχή όταν είστε οι δυο σας στο σπίτι; Γιατί δεν σας ακούει; Γιατί βγάζει γλώσσα και είναι διαρκώς αντιδραστικό; Είναι σαν να μεταμορφώνεται σε κάποιο άλλο… Συνεχίστε την ανάγνωση “Γιατί το παιδί μου είναι αγγελούδι με τους ξένους αλλά μέσα στο σπίτι είναι θηρίο;”
