Απώλεια,Συναισθήματα-Συμπεριφορές,Ψυχολογία

Τέμπη: Τρία χρόνια μετά

Τρία χρόνια μετά. Τρία χρόνια από τη νύχτα που το ρολόι σταμάτησε, διαλύθηκε σε κομμάτια, που ο χρόνος διχοτομήθηκε σε «πριν» και «μετά».

28 Φεβρουαρίου 2023, ώρα: 23:22, Τέμπη: η νύχτα βάφτηκε με αίμα και σπαραγμό. Ένα ταξίδι ρουτίνας μετατράπηκε σε μια εφιαλτική στιγμή που πάγωσε τον κόσμο γύρω της. Μια καταστροφή που άφησε πίσω της στάχτες, θρήνο και σπαραγμό. Πενήντα επτά ψυχές, γεμάτες ζωή, νιάτα, όνειρα, ιστορίες και ανεκπλήρωτες υποσχέσεις, βρήκαν τραγικό τέλος. Ένα τέλος αδιανόητο, ανείπωτα σκληρό, παρέσυρε στο χάος, στο θρήνο αμέτρητες οικογένειες…

Συνεχίστε την ανάγνωση

Μαρίνα Μόσχα28 Φεβ 202525 Μαρ 20261 σχόλιο

Απώλεια,Η οικογένειά μου,Κατάθλιψη,Ο έφηβος,Το παιδί μου

Πώς θα μιλήσουμε στα παιδιά για το δυστύχημα στα Τέμπη

Τρία χρόνια μετά το δυστύχημα που στοίχισε τη ζωή σε 57 ανθρώπους, η μνήμη παραμένει ζωντανή. Ένα ταξίδι που αποδείχθηκε μοιραίο, αλλά και μια τραγωδία που άγγιξε βαθιά όλη την κοινωνία, εντός και εκτός Ελλάδας.

Σε μια τόσο δύσκολη επέτειο, είναι σημαντικό να σκεφτούμε και τα παιδιά και τους εφήβους, που εκτίθενται συνεχώς σε εικόνες και ειδήσεις για το γεγονός. Πώς μπορούμε, ως γονείς και εκπαιδευτικοί, να τους στηρίξουμε και να απαντήσουμε στις ερωτήσεις και τους φόβους τους; Μια συζήτηση απαραίτητη, με τρόπο κατάλληλο για την ηλικία τους.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Μαρίνα Μόσχα28 Φεβ 202525 Μαρ 2026Σχολιάστε

Eίναι αποδεκτό να θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα!

Απώλεια,Είμαι μαμά,Η οικογένειά μου,Κατάθλιψη,Ψυχολογία

Είναι αποδεκτό να θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα!

Θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα; Ακούω από αρκετές γυναίκες να λειτουργούν αμφιθυμικά, καθώς από τη μία θέλουν να γίνουν μητέρες, από την άλλη όμως αναρωτιούνται για τις θυσίες που θα πρέπει να κάνουν, χάνοντας πρώτα από όλα την αίσθηση εαυτού, όπως τουλάχιστον την ξέρουν προγεννητικά. Και όμως, μπορείς να διατηρήσεις την αίσθηση και την ταυτότητα της γυναίκας που ήσουν, πριν γίνεις μανούλα, ίσως με κάποιες μικρές διαφοροποιήσεις!

Συνεχίστε την ανάγνωση

Μαρίνα Μόσχα23 Αυγ 202121 Σεπ 2021Σχολιάστε

Christmas Blues κατάθλιψη, απώλεια πένθος, πανδημία, lockdown, άγχος, φόβος,

Κατάθλιψη,Συναισθήματα-Συμπεριφορές,Ψυχολογία

Μελαγχολία ή Κατάθλιψη των Χριστουγέννων!

Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, βρισκόμαστε ήδη στην αντίστροφη μέτρηση γι αυτή την τόσο λαμπερή γιορτή! Μία γιορτή που σε άλλους αρέσει, καθώς τους ταξιδεύει σε έναν παραμυθένιο κόσμο, μακριά από την μιζέρια και την κατήφεια. Άλλους όμως τους ρίχνει ψυχολογικά, θεωρώντας την κάτι «ψεύτικο που πρέπει να ανταποκριθείς», γεμίζοντάς τους αρνητισμό, εκνευρισμό και μελαγχολία, που μπορεί να εξελιχθεί στη γνωστή πλέον “Κατάθλιψη των Χριστουγέννων”.

Χριστουγεννιάτικη Κατάθλιψη ή Χριστουγεννιάτικη μιζέρια;

Συνεχίστε την ανάγνωση

Μαρίνα Μόσχα18 Δεκ 202018 Φεβ 20261 σχόλιο

Κάρμα, καρμική σχέση, καρμικές σχέσεις, ήταν γραφτό, μοιραίο, το μοιραίο,

Απώλεια,Προβλήματα Σχέσεων,Σχέσεις,Σχέση,Ψυχολογία,Uncategorized

Καρμικές σχέσεις: Υπάρχουν; Και αν ναι, έρχονται στη ζωή μας για καλό ή για κακό;

«Ήταν καρμικό να βρεθούμε εμείς οι δυο!»
«το γραφτό, …το μοιραίο, …η μοίρα…» Ο έρωτας τόσο δυνατός, σαν να μην μπορούμε να του ξεφύγουμε και να πάρουμε άλλο δρόμο… Είναι τυχαίο που «καρμικές» χαρακτηρίζονται συνήθως οι σχέσεις που δεν …λειτουργούν; Μήπως είμαστε αδύναμοι να το παραδεχτούμε, να μαζέψουμε τα κομμάτια μας και να πάμε παρακάτω;

Ποιες θεωρούμε καρμικές σχέσεις; Αν και δεν υπάρχει επιστημονικός ορισμός, στην καθομιλουμένη αναφερόμαστε σε εκείνες τις σχέσεις που νιώθουμε πολύ έντονα συναισθήματα, σαν να «είμαστε πλασμένοι ο ένας για τον άλλον» και πιστεύουμε πως «ήταν γραφτό να είμαστε μαζί!» Τις σχέσεις που τις αποδεχόμαστε έτσι όπως έρχονται, σαν «εγώ να μην μπορώ να αντιδράσω», «το γραφτό, …το μοιραίο, …η μοίρα…» Ο έρωτας είναι τόσο δυνατός, σαν να μην μπορούμε να του ξεφύγουμε και να πάρουμε άλλο δρόμο, νιώθουμε ότι μας αγγίζει τόσο πολύ, ενώ αρχίζουμε και δίνουμε σημασία σε συμβολισμούς και κάνουμε συνδέσεις, απαξιώνοντας τις απλές …συμπτώσεις! Θεωρούμε ότι η σχέση αυτή που μας αγγίζει βαθιά και μας αλλάζει τη ζωή είναι …καρμική! Βέβαια, ο «όρος» χρησιμοποιείται σε όλων των ειδών τις σχέσεις και όχι μόνο στις ερωτικές, όπως στις φιλικές, επαγγελματικές, σε σχέσεις όπου συναντάμε εμπνευσμένους ανθρώπους που μας μεταδίδουν τις γνώσεις τους… Συνεχίστε την ανάγνωση “Καρμικές σχέσεις: Υπάρχουν; Και αν ναι, έρχονται στη ζωή μας για καλό ή για κακό;”

Μαρίνα Μόσχα26 Σεπ 202024 Ιαν 20213 σχόλια

αποβολή, εγκυμοσύνη προβλήματα, απέβαλα, απώλεια, πένθος,

Απώλεια,Είμαι έγκυος,Συναισθήματα-Συμπεριφορές,Ψυχολογία

Τι δεν πρέπει να λέμε σε μια γυναίκα που απέβαλε

Τι γίνεται όταν μία γυναίκα αποβάλλει; Είναι αρκετοί εκείνοι που σκέφτονται: «Μα καλά, αφού δεν το γέννησες! Τι κάνεις έτσι; …Ήσουν μόνο λίγων μηνών…» και άλλα παρόμοια σχόλια!

Τι δεν πρέπει, λοιπόν, να πούμε στη γυναίκα που μόλις έχασε το μωρό της;

Συνεχίστε την ανάγνωση “Τι δεν πρέπει να λέμε σε μια γυναίκα που απέβαλε”

Μαρίνα Μόσχα1 Απρ 201924 Ιαν 2021Σχολιάστε

καρδιά ραγίζει, πόνος. ιστορία λυπητερή, απώλεια, πένθος, αγάπη, παιδί,

Συναισθήματα-Συμπεριφορές,Ψυχογραφήματα,Ψυχολογία

Όταν η καρδιά σκληραίνει…

«… Η καρδιά είναι το μέρος που φωλιάζει η αγάπη και πολύ πιθανό να είναι πράγματι έτσι. Όταν μια απώλεια μας ταρακουνήσει, άξαφνα η καρδιά υποφέρει και νομίζει πως θα πεθάνει. Μετά, για να μπορέσει να τα βγάλει πέρα, ψάχνει έναν τρόπο για να μετριάσει τον πόνο της, να προστατευτεί, να κρυφτεί, να γίνει σκληρή.» Συνεχίστε την ανάγνωση “Όταν η καρδιά σκληραίνει…”

Μαρίνα Μόσχα11 Μαρ 201921 Ιαν 2024Σχολιάστε

Παιδικός καρκίνος, καρκίνος, παιδί και καρκίνος, στήριξη παιδιού,

Απώλεια,Συναισθήματα-Συμπεριφορές,Το παιδί μου,Ψυχολογία

Πως να στηρίξετε το παιδί που νοσεί από καρκίνο

Όταν ένας γονιός μαθαίνει πως το παιδί του πάσχει από καρκίνο, εκτός από τη στενοχώρια και τη θλίψη του έρχεται αντιμέτωπος και με το αν πρέπει να του μιλήσει για τον καρκίνο. Όσο και αν φαίνεται σκληρό και άδικο, ας έχει στο μυαλό του πως το παιδί έχει «ευαίσθητες κεραίες που πιάνουν πολλά σήματα» γύρω του, όπως τη δική του στενοχώρια, την αγωνία και το φόβο. Αν ο ίδιος δεν του εξηγήσει τι ακριβώς συμβαίνει, θα αρχίσει με το μικρό του μυαλουδάκι να σκέφτεται διάφορες, ακόμα και πολύ χειρότερες πιθανές καταστάσεις… Εξηγήστε του πως δεν ευθύνεται εκείνο για την ασθένειά του, όπως πολλοί άνθρωποι αρρωσταίνουν από κάποιες παθήσεις χωρίς να φταίνε… Συνεχίστε την ανάγνωση Πως να στηρίξετε το παιδί που νοσεί από καρκίνο

Μαρίνα Μόσχα6 Φεβ 201924 Ιαν 20214 σχόλια

κακοποίηση, βία, Ελένη, Ρόδος, Ελένη Τοπαλούδη, Δολοφονία Ελένης, σεβασμός, Κύκλος κακοποίησης,

Συναισθήματα-Συμπεριφορές,Ψυχολογία,Uncategorized

«Και εσύ Ελένη και κάθε Ελένη…»: Οι σκέψεις που κάναμε όλοι για τη δολοφονία της Ελένης Τοπαλούδη

Δεκέμβριος 2018, 21ος αιώνας! Η ιατρική έχει κάνει τεράστια πρόοδο – σήμερα δεν πεθαίνεις από AIDS, η θεραπεία επίσης του καρκίνου βρίσκεται σε καλό ερευνητικό στάδιο, μιλάμε για το ανθρώπινο γονιδίωμα, για γενετικές εξετάσεις, για βλαστοκύτταρα που μπορούν να σώσουν ζωές, ενώ ταυτόχρονα καθυστερούν τα σημάδια του χρόνου πάνω μας. Τα τεχνολογικά επιτεύγματα τεράστια, μπορούμε να βρισκόμαστε στα δύο άκρα της γης αλλά να με βλέπεις και να σε βλέπω και να πίνουμε το καφέ μας κουβεντιάζοντας σαν να είμαστε δίπλα, εκμηδενίζοντας τις αποστάσεις, μην μιλήσω για τις αγορές οικοπέδων στον πλανήτη Άρη! Αν και το τελευταίο, όσο και να γελάμε όταν το αναφέρουμε, ίσως είναι μία λύση τελικά για να φύγουμε μακριά από την ανθρώπινη μιζέρια, την κακία, τον ευτελισμό της ανθρώπινης ζωής! Γίνομαι κυνική; Συνεχίστε την ανάγνωση “«Και εσύ Ελένη και κάθε Ελένη…»: Οι σκέψεις που κάναμε όλοι για τη δολοφονία της Ελένης Τοπαλούδη”