Μπαμπά, μίλησε στον γιο σου για το σεξ Άρθρο Μόνιμα στην Πρώτη Σελίδα

Μπαμπά, μίλησε στον γιο σου για το σεξ

Και έρχεται εκείνη η κρίσιμη και αμήχανη ώρα που στριφογυρίζει στο μυαλό σου μπαμπά οτι ήρθε η ώρα να μιλήσεις με το γιο σου για το σεξ!

  • Τι θα του πεις;
  • Πώς θα του μιλήσεις;
  • Τι λέξεις θα χρησιμοποιήσεις;
  • Σε ποια ηλικία θα κάνεις την αρχή;
  • Ποια «πρέπει» να είναι η δική σου στάση για να καμαρώσεις αύριο έναν «σωστό» άνδρα;
Συνεχίστε την ανάγνωση “Μπαμπά, μίλησε στον γιο σου για το σεξ”
Γιατί οι διακοπές είναι πολύτιμες για την ψυχική μας υγεία; Άρθρο Μόνιμα στην Πρώτη Σελίδα

Γιατί οι διακοπές είναι πολύτιμες για την ψυχική μας υγεία;

Συνεχίστε την ανάγνωση Γιατί οι διακοπές είναι πολύτιμες για την ψυχική μας υγεία;
χωρισμένος μπαμπάς διακοπές χωρίς παιδιά Άρθρο Μόνιμα στην Πρώτη Σελίδα

Χωρισμένος μπαμπάς: Πρώτη φορά διακοπές χωρίς τα παιδιά μου…

“Είμαι χωρισμένος μπαμπάς και φέτος θα κάνω για πρώτη φορά διακοπές χωρίς τα παιδιά μου!”

Ένα διαζύγιο φέρνει αλλαγές στη ζωή όλων όσων αποτελούν την οικογένεια, στους πρώην συντρόφους αλλά και στα παιδιά. Αλλαγές που σιγά σιγά συνηθίζουν τα μέλη της, αλλαγές που αρκετές φορές δυσκολεύουν την καθημερινότητα, αλλαγές που «ενοχλούν» την ψυχοσυναισθηματική μας κατάσταση και …πονούν! Πόσο μάλλον τώρα που είναι καλοκαιράκι και τα παιδιά είναι αναγκασμένα να κάνουν διακοπές μόνο με τον ένα γονιό ή και με τους δύο γονείς αλλά ξεχωριστά . Τι γίνεται όμως με τον γονιό που δεν θα έχει φέτος χρόνο με τα παιδιά του και θα στερηθεί τις διακοπές μαζί τους; Πως μπορεί να διαχειριστεί την συγκεκριμένη κατάσταση;

Συνήθως οι μπαμπάδες είναι εκείνοι που στερούνται τα μικρά τους – κυρίως αν είναι αρκετά μικρά. Αν δεν είναι εφικτό για διάφορους λόγους, όπου ελπίζω να μην είναι απλές δικαιολογίες οι λόγοι αυτοί, ας δούμε τα σημεία που χρειάζονται προσοχή.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Χωρισμένος μπαμπάς: Πρώτη φορά διακοπές χωρίς τα παιδιά μου…”
φίλοι πρώην σχέση

Οι πρώην σχέσεις μπορούν να γίνουν φιλίες; 

“Χωρίσαμε και αποφασίσαμε να μείνουμε φίλοι…. Γίνεται;” Οι πρώην μπορούν να γίνουν φιλίες; Μπορούμε να παραμείνουμε φίλοι ή κρύβεται “κάτι” πίσω από αυτό; Πως είναι η σχέση μετά τον χωρισμό; Το ακούμε αρκετά συχνά να αναφέρεται σε συζητήσεις. Και πιο συχνά βέβαια το ακούω στο γραφείο από άτομα που ενώ χώρισαν ο ένας εκ των δύο έκανε την πρόταση να παραμείνουν φίλοι και ο άλλος το σκέφτεται… “να συμφωνήσει ή όχι;” Συνεχίστε την ανάγνωση Οι πρώην σχέσεις μπορούν να γίνουν φιλίες; 

Eίναι αποδεκτό να θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα!

Είναι αποδεκτό να θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα!

Θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα; Ακούω από αρκετές γυναίκες να λειτουργούν αμφιθυμικά, καθώς από τη μία θέλουν να γίνουν μητέρες, από την άλλη όμως αναρωτιούνται για τις θυσίες που θα πρέπει να κάνουν, χάνοντας πρώτα από όλα την αίσθηση εαυτού, όπως τουλάχιστον την ξέρουν προγεννητικά. Και όμως, μπορείς να διατηρήσεις την αίσθηση και την ταυτότητα της γυναίκας που ήσουν, πριν γίνεις μανούλα, ίσως με κάποιες μικρές διαφοροποιήσεις!

Eίναι αποδεκτό να θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα!
Photo by Asad Photo Maldives on Pexels.com
Συνεχίστε την ανάγνωση “Είναι αποδεκτό να θρηνείς τη γυναίκα που ήσουν πριν γίνεις μητέρα!”
young troubled woman using laptop at home

Πεποιθήσεις…

Τι είναι οι πεποιθήσεις; Πώς τις αντιλαμβανόμαστε; Πώς τις αλλάζουμε; Oι πεποιθήσεις είναι υποθέσεις που κάνουμε για τον εαυτό μας ή τους άλλους, υποθέσεις που τις πιστεύουμε ως αλήθειες, ασχέτως αν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα ή όχι. Υποθέσεις που «φτιάχνουμε» από την μικρή μας ηλικία, τις διατηρούμε στο μυαλό μας και τις πιστεύουμε ως πραγματικές, αλλοιώνοντας την επαφή μας με την πραγματικότητα στα σχετικά με αυτές ζητήματα, την εικόνα εαυτού και του περιβάλλοντος με αποτέλεσμα να ταλαιπωρούμαστε. Οι πεποιθήσεις λειτουργούν μέσα από έναν φαύλο κύκλο, καθώς επηρεάζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη ίδια μας τη ζωή. Οι αντιλήψεις μας δηλαδή, επηρεάζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματα, άρα και τη συμπεριφορά μας, τον τρόπο δηλαδή που αντιδρούμε. Υπάρχει όμως και το αντίστροφο, όπου οι σκέψεις και τα συναισθήματα είναι εκείνα που επηρεάζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε καταστάσεις.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Πεποιθήσεις…”
βία έγκλημα κλοπή δολοφονία κλοπές φόνος φόνοι εφηβεία έφηβοι βίαια παιχνίδια υπολογιστής

Η εγκληματικότητα των ημερών και ο πολύμηνος εγκλεισμός…

Συνδέεται η εγκληματικότητα των ημερών με τον πολύμηνο εγκλεισμό μας; Κάθε μέρα ακούμε και για μία καινούργια επίθεση… Εικόνες που δεν έχουμε μάθει να ζούμε στη χώρα μας… Φταίει η πανδημία για την εγκληματικότητα των ημερών; Φταίνε οι αλλεπάλληλες καραντίνες; Η πίεση που όλοι βιώσαμε λόγω της πανδημίας; Μπορεί τα παιχνίδια βίας να οδηγήσουν σε εφηβική βίαιη συμπεριφορά; Πως μπορεί να αντιδράσουν οι έφηβοι; Ποιες είναι οι ψυχολογικές επιδράσεις;

Συνεχίστε την ανάγνωση “Η εγκληματικότητα των ημερών και ο πολύμηνος εγκλεισμός…”
ετεροσεξισμός παγκόσμια ημέρα ομοφοβίας

Τι είναι η Ομοφοβία;

…τα ανθρώπινα όντα παλεύουμε διαρκώς να «δηλώσουμε ποιοι είμαστε μιλώντας για το φύλο μας!»
Jeffrey Weeks, Κοινωνιολόγος

Η ομοφοβία αναφέρεται στον παράλογο φόβο που εξωτερικεύεται με προκατάληψη, μίσος και έντονη απέχθεια και αποστροφή. Υπάρχουν μορφές της, όπως η εσωτερικευμένη ή δυστονική ομοφοβία, η διαπροσωπική, θεσμική και η Ομοφοβία της κουλτούρας. Είναι ψυχική ασθένεια;

Συνεχίστε την ανάγνωση “Τι είναι η Ομοφοβία;”
γρήγορη εκσπερμάτιση εκσπερμάτωση πρόωρη σεξουαλικό πρόβλημα γρήγορος άνδρας άντρας

Φάρμακο για την Πρόωρη Εκσπερμάτιση

Ο πρόωρος άνδρας μπορεί να καθυστερήσει την εκσπερμάτωση στη σεξουαλική του επαφή. Κυκλοφορεί και στην Ελλάδα το φάρμακο για την πρόωρη εκσπερμάτιση στα φαρμακεία. Το φάρμακο αυτό είναι ένας χημικός συντελεστής της σεροτονίνης που δρα κεντρικά στον εγκέφαλο, προκαλώντας την καθυστέρηση της εκσπερμάτισης δια μέσου της συγκεκριμένης ουσίας (Dapoxetine). Αναμφίβολα, θα ανακουφίσει όλους εκείνους που ταλαιπωρούνται:

  • πολλά χρόνια από το γρήγορο τελείωμα και
  • ασφαλώς από τον φόβο και την αγωνία της προωρότητας
Συνεχίστε την ανάγνωση “Φάρμακο για την Πρόωρη Εκσπερμάτιση”