Στον τομέα των διαπροσωπικών σχέσεων ο όρος αυτός χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια συγκεκριμένη συμπεριφορά όπου ένα άτομο επιλέγει να παραμείνει σε μια σχέση κατά τη διάρκεια των γιορτών παρά την έλλειψη πραγματικού ενδιαφέροντος ή συναισθημάτων με σκοπό να αποφύγει τη μοναξιά ή την κοινωνική πίεση των εορτών

Sledging – μία σχέση …εποχιακή!

Το “sledging” είναι ένας όρος που αρχικά αναδείχθηκε στην αθλητική ψυχολογία και πιο συγκεκριμένα από τον χώρο του κρίκετ, όπου περιγράφει τις λεκτικές προκλήσεις ή τις προσβολές ανάμεσα στους παίκτες με σκοπό την συναισθηματική αποσταθεροποίηση του αντιπάλου. Μία τακτική ψυχολογικού πολέμου που μπορεί να προκαλέσει άγχος, απογοήτευση ή ακόμα και επιθετικότητα, με στόχο τη μείωση της απόδοσής του.

Στον τομέα των διαπροσωπικών σχέσεων, ο όρος αυτός χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια συγκεκριμένη συμπεριφορά όπου ένα άτομο επιλέγει να παραμείνει σε μια σχέση κατά τη διάρκεια των γιορτών παρά την έλλειψη πραγματικού ενδιαφέροντος ή συναισθημάτων, με σκοπό να αποφύγει τη μοναξιά ή την κοινωνική πίεση των εορτών.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Sledging – μία σχέση …εποχιακή!”
σχέση έρωτας παράδοξο έλξη

Το «Παράδοξο του Ελκυστικού Συντρόφου»

Τι συμβαίνει όταν κάποιος φλερτάρει με τον σύντροφό σας; Πώς αισθάνεστε; Τι σκέψεις περνούν από το μυαλό σας; Πώς αντιδράτε; Έχετε ακούσει για το «Παράδοξο του Ελκυστικού Συντρόφου» και πώς μπορεί η κολακεία να υπονομεύσει την αγάπη;

Συνεχίστε την ανάγνωση “Το «Παράδοξο του Ελκυστικού Συντρόφου»”
Σχέση συνεξάρτησης

Σχέση συνεξάρτησης

Σχέση συνεξάρτησης μπορεί να υπάρχει ανάμεσα στους ερωτικούς συντρόφους αλλά και σε μέλη μιας οικογένειας, φίλους ή και στο επαγγελματικό περιβάλλον. Μια συνεξαρτώμενη σχέση είναι πολύ πιθανό να οδηγηθεί σε δυσλειτουργικά πρότυπα και τύπο σχέσης, όπου η εξάρτηση είναι το κυρίαρχο στοιχείο και η οποία παίρνει τη μορφή της συναισθηματικής, σωματικής ή ψυχικής εξάρτησης από το άλλο άτομο.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Σχέση συνεξάρτησης”
φίλοι πρώην σχέση

Οι πρώην σχέσεις μπορούν να γίνουν φιλίες; 

“Χωρίσαμε και αποφασίσαμε να μείνουμε φίλοι…. Γίνεται;” Οι πρώην μπορούν να γίνουν φιλίες; Μπορούμε να παραμείνουμε φίλοι ή κρύβεται “κάτι” πίσω από αυτό; Πως είναι η σχέση μετά τον χωρισμό; Το ακούμε αρκετά συχνά να αναφέρεται σε συζητήσεις. Και πιο συχνά βέβαια το ακούω στο γραφείο από άτομα που ενώ χώρισαν ο ένας εκ των δύο έκανε την πρόταση να παραμείνουν φίλοι και ο άλλος το σκέφτεται… “να συμφωνήσει ή όχι;” Συνεχίστε την ανάγνωση Οι πρώην σχέσεις μπορούν να γίνουν φιλίες; 

Η ομοφοβία αναφέρεται στον παράλογο φόβο που εξωτερικεύεται με προκατάληψη, μίσος και έντονη απέχθεια και αποστροφή. Υπάρχουν μορφές της, όπως η εσωτερικευμένη ή δυστονική ομοφοβία, η διαπροσωπική, θεσμική και η Ομοφοβία της κουλτούρας. Είναι ψυχική ασθένεια;

Τι είναι η Ομοφοβία;

…τα ανθρώπινα όντα παλεύουμε διαρκώς να «δηλώσουμε ποιοι είμαστε μιλώντας για το φύλο μας!»
Jeffrey Weeks, Κοινωνιολόγος

Η ομοφοβία αναφέρεται στον παράλογο φόβο που εξωτερικεύεται με προκατάληψη, μίσος και έντονη απέχθεια και αποστροφή. Υπάρχουν μορφές της, όπως η εσωτερικευμένη ή δυστονική ομοφοβία, η διαπροσωπική, θεσμική και η Ομοφοβία της κουλτούρας. Είναι ψυχική ασθένεια;

Συνεχίστε την ανάγνωση “Τι είναι η Ομοφοβία;”
ερωτική ζωή ζευγαριού Podcast

Σεξ, έρωτας και σχέσεις

Γνωρίζετε το Podcast #GiatiOxi – Γιατί Όχι, δημιουργία και “παιδί” της Δέσποινας Κανάκογλου!

Σεξ, έρωτας και σχέσεις το 2020!

Συζητήσαμε λοιπόν με την Δέσποινα – και την ευχαριστώ γι αυτό – αρκετά πράγματα για που αφορούν στις σχέσεις και όχι μόνο! Σεξ, έρωτας και σχέσεις το 2020 λοιπόν, όπως:

  • Η αλλαγή που έφερε η τεχνολογία και τα social media στις σχέσεις
  • Τα ζευγάρια στον σεξολόγο
  • Ψάχνοντας τον έναν και μοναδικό – τη μία και μοναδική
  • Η επικοινωνία και το σεξ στα ζευγάρια
  • H διατήρηση της σεξουαλικής επιθυμίας στις μακροχρόνιες σχέσεις
  • Οι σχέσεις είναι δύσκολες

Ακούστε στο πλαίσιο και όπου ακούτε podcasts.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Σεξ, έρωτας και σχέσεις”

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς! (+VIDEO)

Η αξία της αγκαλιάς!

Ένα «μικρό συναισθηματικό άνοιγμα»…
…έτσι και η λέξη αγκαλιάζω, κρύβει το ρήμα ζω, την ουσία της ζωής…
 

Πόσα μπορεί να κάνει η ανάγκη ενός ανθρώπου για …αγκαλιά; Για τον τότε φοιτητή ψυχολογίας μάλλον ήταν μεγάλη! Το 1986 αποφάσισε να αφιερώσει μία ολόκληρη ημέρα όπου θα προσφέρουμε απλόχερα παραπάνω αγκαλιές σε εκείνους που αγαπάμε. Συνεχίστε την ανάγνωση “Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς! (+VIDEO)”

Τα ζευγάρια που δεν περνούν καλά στην πανδημία και στις καραντίνες, σκέφτονται ακόμα και τον χωρισμό! Να περιμένουν να τελειώσει το lockdown ή να χωρίσουν τώρα;

Σκέφτομαι να χωρίσω στη διάρκεια του lockdown…

«Η σχέση μας δεν είναι καλή… Νιώθω αρκετά συχνά τον τελευταίο καιρό πως μάλλον πρέπει να χωρίσουμε. Δεν ξέρω όμως αν είναι η κατάλληλη στιγμή λόγω του covid 19, της πανδημίας αλλά και του lockdown! Μήπως φταίει η φορτισμένη ατμόσφαιρα;»

Η απόφαση ενός χωρισμού είναι σχεδόν πάντα μία δύσκολη υπόθεση. Και όχι μόνο γι’ αυτόν που φεύγει αλλά και γι αυτόν που μένει πίσω. Το να διαλύσω την σχέση μου υπό κανονικές συνθήκες είναι μια δύσκολη διαδικασία. Μία διαδικασία που χαρακτηρίζεται από πολύπλοκα και συχνά αντιφατικά συναισθήματα.

Πόσο μάλλον κάτω από τις τρέχουσες συνθήκες απομόνωσης λόγω της πανδημίας και της καραντίνας. Και αν σκεφτούμε την κατάσταση όπως είναι τώρα, είναι πιθανό να θέλω να χωρίσω αλλά αναπόφευκτα να «έχουμε κολλήσει μαζί», γεγονός που μπορεί να δημιουργήσει συγχυτικά και μπερδεμένα συναισθήματα. Είναι αρκετοί αυτοί που αναρωτιούνται: «Αν έχω επηρεαστεί από την πανδημία, την κλεισούρα, από το όλη μέρα μαζί; Πως θα ξέρω ότι είναι η σωστή απόφαση;»

Συνεχίστε την ανάγνωση “Σκέφτομαι να χωρίσω στη διάρκεια του lockdown…”
σχέση, σχέσεις, άνδρας γυναίκα, τι ζητάει ένας άνδρας; ψυχολογία άνδρα, άνδρας σχέση, άντρας σχέση,

Τι ζητάει ένας άντρας σε μια σχέση;

«Μα τι θέλει πια για να ικανοποιηθεί; Τι ζητάει για να είμαστε καλά; Τι θέλει ένας άνδρας; ερωτήσεις που απασχολούν το γυναικείο μυαλό και σπαταλούν …φαιά ουσία, άδικα πολλές φορές! Οι προβληματισμοί στις γυναικοκουβέντες δίνουν και παίρνουν, προσπαθώντας να βρουν το πολυπόθητο μυστικό που υπάρχει στο ανδρικό μυαλό και ανοίγει την πόρτα προς την ανδρική καρδιά… Και όμως, δεν είναι και τόσο δύσκολο να καταλάβουμε εμείς οι γυναίκες τι ζητά ένας άνδρας, φτάνει βέβαια να αφήσουμε στην άκρη τον δικό μας τρόπο σκέψης και να δεχτούμε αυτό που πολύ απλά μας λέει ή μας δείχνει! Συνεχίστε την ανάγνωση Τι ζητάει ένας άντρας σε μια σχέση;