ύπνος, στέρηση ύπνου, έφηβος και ύπνος, πόσο κοιμάται ο έφηβος, εφηβεία, ύπνος,

Έφηβοι και ύπνος: Πόσο κοστίζει στον έφηβο η στέρηση ύπνου;

Αν το παιδί σας, ο δικός σας έφηβος παρουσιάζει προβλήματα στον ύπνο, καλό θα είναι να μην τα αποδώσουμε όλα στις ορμονικές αλλαγές αλλά να δούμε τι ακριβώς συμβαίνει. Συνεχίστε την ανάγνωση “Έφηβοι και ύπνος: Πόσο κοστίζει στον έφηβο η στέρηση ύπνου;”

ΦΥΣΗ ΦΆΡΜΑΚΟ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΑΡΡΩΣΤΙΕΣ, διαβήτης τύπου 2, καρδιαγγειακά νοσήματα, πρόωρο θάνατο, πρόωρη γέννα, καλύτερο ύπνο, άγχος, υψηλή αρτηριακή πίεση.

Το καλύτερο φάρμακο είναι η φύση!

Το να περνάμε ώρες στην εξοχή ή έστω σε χώρους πρασίνου μέσα στις πόλεις μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, για καρδιαγγειακά νοσήματα, πρόωρο θάνατο από όλα τα αίτια, πρόωρη γέννα, καλύτερο ύπνο, άγχος και υψηλή αρτηριακή πίεση… Συνεχίστε την ανάγνωση Το καλύτερο φάρμακο είναι η φύση!