violence women, βία, κακοποίηση γυναικών, σεξουαλική κακοποίηση, χαμηλή αυτοεκτίμηση,

Γυναικεία κακοποίηση: Εμπόδια στην αποκάλυψη της «αλήθειας της»

Πως μία γυναίκα δέχεται κακοποίηση και δεν αντιδρά, δεν μιλά, γιατί δεν φεύγει; 

Ιστορίες βίας και κακοποίησης όλων των μορφών υπάρχουν από γυναίκες όλων των ηλικιών… Πόσες από αυτές έρχονται τελικά στο φως; Πόσες γυναίκες που βιώνουν σωματική, σεξουαλική, ψυχολογική, λεκτική βία, βρίσκουν το θάρρος να αναζητήσουν βοήθεια; Πόσες γυναίκες που έρχονται αντιμέτωπες με την απόγνωση αισθάνονται αδύναμες να αντιδράσουν; Συνεχίστε την ανάγνωση “Γυναικεία κακοποίηση: Εμπόδια στην αποκάλυψη της «αλήθειας της»”

ΟΜΑΔΑ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΊΑ, ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ, ΟΜΑΔΑ: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία - Μαρίνα Μόσχα Άρθρο Μόνιμα στην Πρώτη Σελίδα

ΟΜΑΔΑ: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία

 

Από καιρό σκεφτόμουν τη δημιουργία ενός κοινού τόπου συνάντησης όπου και πάλι η αλληλεπίδραση θα ήταν το ζητούμενο! Έναν τόπο που ο καθένας θα ένιωθε άνετα να ρωτήσει, να σχολιάσει, να ανταλλάξει απόψεις γύρω από θέματα που δεν είναι και τόσο εύκολο να συζητηθούν ή ακόμα και να αναλυθούν εύκολα λόγω ταμπού, ντροπής ή και άγνοιας ακόμη!

Σκέφτηκα λοιπόν να δημιουργήσω μία “κλειστή ομάδα” στο facebook για να νιώσει ο καθένας προστατευμένος να εκφράσει τον εαυτό του, τις απορίες, τις αγωνίες και τις σκέψεις του…

Έλα και εσύ λοιπόν στην ολοκαίνουργια ομάδα για την Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία, όπου θα μπορούμε να συζητήσουμε για οτιδήποτε μας αφορά γύρω από την ψυχοσεξουαλική μας υγεία, τις σχέσεις, την οικογένεια, τα παιδιά, την εφηβεία…
Αν θέλεις επίσης να θέσεις την ερώτησή σου αλλά ανώνυμα, μπορείς να μου την στείλεις και να την “ανεβάσω” εγώ!

Ομάδα στο facebook: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία – Μαρίνα Μόσχα  Συνεχίστε την ανάγνωση “ΟΜΑΔΑ: Η Ψυχική και Σεξουαλική μας Υγεία”

σχέση, σχέσεις, άνδρας γυναίκα, τι ζητάει ένας άνδρας; ψυχολογία άνδρα, άνδρας σχέση, άντρας σχέση,

Τι ζητάει ένας άντρας σε μια σχέση;

«Μα τι θέλει πια για να ικανοποιηθεί; Τι ζητάει για να είμαστε καλά; Τι θέλει ένας άνδρας; ερωτήσεις που απασχολούν το γυναικείο μυαλό και σπαταλούν …φαιά ουσία, άδικα πολλές φορές! Οι προβληματισμοί στις γυναικοκουβέντες δίνουν και παίρνουν, προσπαθώντας να βρουν το πολυπόθητο μυστικό που υπάρχει στο ανδρικό μυαλό και ανοίγει την πόρτα προς την ανδρική καρδιά… Και όμως, δεν είναι και τόσο δύσκολο να καταλάβουμε εμείς οι γυναίκες τι ζητά ένας άνδρας, φτάνει βέβαια να αφήσουμε στην άκρη τον δικό μας τρόπο σκέψης και να δεχτούμε αυτό που πολύ απλά μας λέει ή μας δείχνει! Συνεχίστε την ανάγνωση Τι ζητάει ένας άντρας σε μια σχέση;

σύστημα, συστημική, σχέσεις, σχέση, αυτοπεποίθηση, σαν λεκάνη με νερό που διαδίδεται το κύμα, κύμα, ψυχολογία, φυσική, αλληλεπίδραση, αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, σύντροφος, ζευγάρι, γάμος,

Πως θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή του ο σύντροφός μου και θα ωφεληθεί η …σχέση μας;

10 tips για να αυξηθεί η αυτοπεποίθησή του και να ωφεληθεί και η …σχέση μας!
Αρκετά συχνά έρχομαι αντιμέτωπη με την αγωνία σας για το πως μπορείτε να βοηθήσετε το άλλο σας μισό, στο να αποκτήσει καλύτερη αυτο-εικόνα και αυτοπεποίθηση, ώστε να βελτιωθεί και η σχέση σας παράλληλα. Τονίζω κάθε φορά πως χρειάζεται εκείνος που έχει το οποιοδήποτε πρόβλημα να ενδιαφερθεί και να αποφασίσει να έρθει πιο κοντά στον εαυτό του, ανακαλύπτοντας τρόπους που θα τον βοηθήσουν να χτίσει μία καλύτερη εικόνα με μεγαλύτερη εκτίμηση προς τον εαυτό του. Παρόλα αυτά, μπορεί και το άλλο μέλος της σχέσης να βοηθήσει με τον τρόπο του, καθώς όταν ο ένας μετακινείται στο σύστημα, αναγκαστικά μετακινείται και ο άλλος! Συνεχίστε την ανάγνωση Πως θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή του ο σύντροφός μου και θα ωφεληθεί η …σχέση μας;

φθινόπωρινή αγάπη, έρωτας, σεξουαλική ζωή, ερωτικές βραδιές, ζευγάρι, πάθος, αγάπη, κέκλος της σχέσης, εποχές, άνοιξη, καλοκαίρι, χειμώνας, φθινόπωρο,

Γιατί το φθινόπωρο υπόσχεται καυτές σεξουαλικές βραδιές;

Το φθινόπωρο μπορεί και πάλι να εκτινάξει το πάθος και να διατηρήσει την καλοκαιρινή παθιασμένη ερωτική ατμόσφαιρα, εφόσον αυξάνονται τα επίπεδα των ορμονών που ευθύνονται για τη σεξουαλική λειτουργία – η τεστοστερόνη: το καύσιμο του άνδρα και τα οιστρογόνα: η αντίστοιχη γυναικεία ορμόνη.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Γιατί το φθινόπωρο υπόσχεται καυτές σεξουαλικές βραδιές;”

σεξ, σεξουαλικό πρόβλημα, άνδρα και σεξ, στύση, εκσπερμάτιση, γρήγορη εκσπερμάτιση, αποφεύγει σεξ,

Γιατί αποφεύγει το σεξ;

«Βγαίνουμε αρκετό καιρό όμως παρόλα αυτά εκείνος δεν κάνεις την κίνηση για σεξ. Γιατί καθυστερεί;»
Ο άνδρας λειτουργεί εξ ορισμού ως «κυνηγός» στο σεξ. Δεν φοβάται να διεκδικήσει τη γυναίκα που τον ελκύει. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποιοι φόβοι που πιθανά μονοπωλούν τη σκέψη του και ενδεχομένως οδηγούν στην εμφάνιση κάποιας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Ας δούμε κάποιους από τους λόγους…
Συνεχίστε την ανάγνωση Γιατί αποφεύγει το σεξ;

Κάρμα, καρμική σχέση, καρμικές σχέσεις, ήταν γραφτό, μοιραίο, το μοιραίο,

Καρμικές σχέσεις: Υπάρχουν; Και αν ναι, έρχονται στη ζωή μας για καλό ή για κακό;

«Ήταν καρμικό να βρεθούμε εμείς οι δυο!»

«το γραφτό, …το μοιραίο, …η μοίρα…» Ο έρωτας τόσο δυνατός, σαν να μην μπορούμε να του ξεφύγουμε και να πάρουμε άλλο δρόμο… Είναι τυχαίο που «καρμικές» χαρακτηρίζονται συνήθως οι σχέσεις που δεν …λειτουργούν; Μήπως είμαστε αδύναμοι να το παραδεχτούμε, να μαζέψουμε τα κομμάτια μας και να πάμε παρακάτω;

Ποιες θεωρούμε καρμικές σχέσεις; Αν και δεν υπάρχει επιστημονικός ορισμός, στην καθομιλουμένη αναφερόμαστε σε εκείνες τις σχέσεις που νιώθουμε πολύ έντονα συναισθήματα, σαν να «είμαστε πλασμένοι ο ένας για τον άλλον» και πιστεύουμε πως «ήταν γραφτό να είμαστε μαζί!» Τις σχέσεις που τις αποδεχόμαστε έτσι όπως έρχονται, σαν «εγώ να μην μπορώ να αντιδράσω», «το γραφτό, …το μοιραίο, …η μοίρα…» Ο έρωτας είναι τόσο δυνατός, σαν να μην μπορούμε να του ξεφύγουμε και να πάρουμε άλλο δρόμο, νιώθουμε ότι μας αγγίζει τόσο πολύ, ενώ αρχίζουμε και δίνουμε σημασία σε συμβολισμούς και κάνουμε συνδέσεις, απαξιώνοντας τις απλές …συμπτώσεις! Θεωρούμε ότι η σχέση αυτή που μας αγγίζει βαθιά και μας αλλάζει τη ζωή είναι …καρμική! Βέβαια, ο «όρος» χρησιμοποιείται σε όλων των ειδών τις σχέσεις και όχι μόνο στις ερωτικές, όπως στις φιλικές, επαγγελματικές, σε σχέσεις όπου συναντάμε εμπνευσμένους ανθρώπους που μας μεταδίδουν τις γνώσεις τους… Συνεχίστε την ανάγνωση “Καρμικές σχέσεις: Υπάρχουν; Και αν ναι, έρχονται στη ζωή μας για καλό ή για κακό;”

τι θέλουν οι γυναίκες;, σχέσεις, άνδρας γυναίκα, ψυχολογία γυναίκας,

Τι είναι αυτό που ζητάνε οι …γυναίκες;

Τι ζητάμε τέλος πάντων οι γυναίκες; Γιατί μας λένε πως είναι δύσκολο να μας καταλάβουν; Πόσο διαφορετικές είμαστε από τους άνδρες;

Από τη μία, οι άνδρες λένε πως είναι πολύ δύσκολο να καταλάβουν μία γυναίκα, πάνω κάτω δηλαδή ότι λέμε και εμείς για εκείνους! Από την άλλη, θεωρούμε πως δεν είναι και τόσο δύσκολο σε έναν άνδρα να μας νιώσει και να αντιληφθεί τι θα μας κάνει ευτυχισμένες! Παρόλα αυτά, η σύγχυση ανάμεσα στα δύο φύλα, καλά κρατεί…

Ας δούμε μερικά κλειδιά της γυναικείας ψυχολογίας που θα μας κάνουν πιο προσιτές και θα βοηθήσουν στην κατανόησή μας. Ίσως τελικά να μην είμαστε τόσο …περίπλοκες! Συνεχίστε την ανάγνωση “Τι είναι αυτό που ζητάνε οι …γυναίκες;”

σωστός ή λάθος, ψυχολογία, προβλήματα σχέσεων, σχέση, διαφωνίες, παιχνίδι σωστού λάθους,

Και όμως, μπορείς να είσαι εξίσου σωστός, όσο και λάθος την ίδια στιγμή! «Εγώ εναντίον σου και εσύ εναντίον μου;»

Τα περισσότερα προβλήματα στις σχέσεις και στον τρόπο επικοινωνίας έχουν να κάνουν συνήθως με αποτυχημένους τρόπους συνύπαρξης με τον άλλον, όπου δεν μπορούμε να δούμε καταστάσεις καθαρά και τον βάζουμε «απέναντι».

– «Εγώ έχω δίκιο!»

– «Όχι, εγώ έχω δίκιο!»

Και όμως, έχεις σκεφτεί πως μπορεί τελικά να έχετε και οι δύο δίκιο;

Συνεχίστε την ανάγνωση “Και όμως, μπορείς να είσαι εξίσου σωστός, όσο και λάθος την ίδια στιγμή! «Εγώ εναντίον σου και εσύ εναντίον μου;»”