Ακόμα και σήμερα, μετά από πάμπολλες έρευνες οι ειδικοί δεν έχουν ακόμη καθορίσει τις δυνατότητες που έχει ο εγκέφαλός μας, ούτε και τα όριά του. Μάλιστα, αρκετοί πιστεύουν ότι ίσως δεν καταφέρουμε να τις μάθουμε και ποτέ. Παρόλα αυτά, γνωρίζουμε αρκετά για μία από τις πιο σημαντικές διαδικασίες, την νευροπλαστικότητα, η οποία μας εξυπηρετεί στο να “επανασυνδέσουμε” τον εγκέφαλό μας, χαριτολογώντας. Ας δούμε όμως πιο συγκεκριμένα πως λειτουργεί και πως μας βοηθά.

Η “νευροπλαστικότητα” ή “νευρωνική πλαστικότητα” αναφέρεται στην ικανότητα που έχει ο εγκέφαλός μας να αναδομείται ή να επανασυνδέεται όταν υπάρχει ανάγκη προσαρμογής. Πιο απλά, ο εγκέφαλός μας μπορεί να συνεχίσει να αναπτύσσεται, να αλλάζει και να προσαρμόζεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας.

Συνεχίστε την ανάγνωση “Πως να επανασυνδέσουμε τον εγκέφαλό μας”