Για πάντα…

Για πάντα …. *Για πάντα είπε …*υπάρχει το για πάντα ? Αποκρίθηκε …. Πόσες φορές δεν μείναμε αναπαυτικά σε ένα για πάντα που ακούσαμε και λαχταρούσε η ψυχή μας … Το για “πάντα” ίσως δεν υπάρχει… χάνεται στα σοκάκια της συμβατικότητας της έννοιας του χρόνου που θεσπίσαμε οι άνθρωποι. Δεν υπάρχει στην αοριστία της επιμήκυνσης του χρόνου. Το για “πάντα” ωστόσο έχει αλήθεια στην εκκωφαντικότητα … Συνεχίστε την ανάγνωση Για πάντα…

γήρας, γηρατειά, γέρος, γριά, παππούδες, παππούς, γιαγιά, ηλικιωμένος, ηλικιωμένοι, ηλικιωμένη, ημέρα γέρων, Τρίτη ηλικία, κατάθλιψη και γηρατειά,

Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ηλικιωμένων, γνωστή και ως «Παγκόσμια Ημέρα για την Τρίτη Ηλικία» γιορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Οκτωβρίου. Καθιερώθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ το 1990, για να ευαισθητοποιήσει και να επισημάνει τα προβλήματα της τρίτης ηλικίας αλλά και ως φόρος τιμής στους ηλικιωμένους.

Ένα χρόνο αργότερα όρισε πέντε βασικές αρχές για τους ηλικιωμένους, οι οποίες στοχεύουν στο να διασφαλίσουν ότι θα δοθεί προτεραιότητα στην τρίτη ηλικία από όλες τις κυβερνήσεις του κόσμου. Αυτές οι αρχές είναι:

  • η ανεξαρτησία,
  • η ενεργός συμμετοχή των ηλικιωμένων στα κοινά,
  • η δυνατότητα εκπλήρωσης των προσωπικών στόχων,
  • η φροντίδα και
  • η αξιοπρέπεια.

Στόχος του εορτασμού της ημέρας των ηλικιωμένων είναι η αναγνώριση των ατόμων της τρίτης ηλικίας στη συμβολή τους στην κοινωνική και οικονομική ανάπτυξη, εφόσον σήμερα οι ηλικιωμένοι παίζουν σημαντικό ρόλο, μέσα από εθελοντικές ενέργειες μεταδίδοντας εμπειρίες και γνώσεις στα παιδιά τους.

Κυρίως σήμερα, στην εποχή του Covid-19, οι ηλικιωμένοι είναι η πρώτη ευπαθής ομάδα που πλήττεται και μάλιστα είναι οι άνθρωποι εκείνοι που μπορεί να πάσχουν από άνοια και να μην καταλαβαίνουν τι ακριβώς συμβαίνει! Τα ηλικιωμένα άτομα όχι μόνο διατρέχουν υψηλό κίνδυνο σοβαρής ασθένειας και θνησιμότητας, αλλά επίσης στιγματίζονται μέσω κακοποιητικής γλώσσας τόσο στα συμβατικά όσο και στα κοινωνικά μέσα.

Συνεχίστε την ανάγνωση «Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων»

Κάρμα, καρμική σχέση, καρμικές σχέσεις, ήταν γραφτό, μοιραίο, το μοιραίο,

Καρμικές σχέσεις: Υπάρχουν; Και αν ναι, έρχονται στη ζωή μας για καλό ή για κακό;

«Ήταν καρμικό να βρεθούμε εμείς οι δυο!»

«το γραφτό, …το μοιραίο, …η μοίρα…» Ο έρωτας τόσο δυνατός, σαν να μην μπορούμε να του ξεφύγουμε και να πάρουμε άλλο δρόμο… Είναι τυχαίο που «καρμικές» χαρακτηρίζονται συνήθως οι σχέσεις που δεν …λειτουργούν; Μήπως είμαστε αδύναμοι να το παραδεχτούμε, να μαζέψουμε τα κομμάτια μας και να πάμε παρακάτω;

Ποιες θεωρούμε καρμικές σχέσεις; Αν και δεν υπάρχει επιστημονικός ορισμός, στην καθομιλουμένη αναφερόμαστε σε εκείνες τις σχέσεις που νιώθουμε πολύ έντονα συναισθήματα, σαν να «είμαστε πλασμένοι ο ένας για τον άλλον» και πιστεύουμε πως «ήταν γραφτό να είμαστε μαζί!» Τις σχέσεις που τις αποδεχόμαστε έτσι όπως έρχονται, σαν «εγώ να μην μπορώ να αντιδράσω», «το γραφτό, …το μοιραίο, …η μοίρα…» Ο έρωτας είναι τόσο δυνατός, σαν να μην μπορούμε να του ξεφύγουμε και να πάρουμε άλλο δρόμο, νιώθουμε ότι μας αγγίζει τόσο πολύ, ενώ αρχίζουμε και δίνουμε σημασία σε συμβολισμούς και κάνουμε συνδέσεις, απαξιώνοντας τις απλές …συμπτώσεις! Θεωρούμε ότι η σχέση αυτή που μας αγγίζει βαθιά και μας αλλάζει τη ζωή είναι …καρμική! Βέβαια, ο «όρος» χρησιμοποιείται σε όλων των ειδών τις σχέσεις και όχι μόνο στις ερωτικές, όπως στις φιλικές, επαγγελματικές, σε σχέσεις όπου συναντάμε εμπνευσμένους ανθρώπους που μας μεταδίδουν τις γνώσεις τους… Συνεχίστε την ανάγνωση «Καρμικές σχέσεις: Υπάρχουν; Και αν ναι, έρχονται στη ζωή μας για καλό ή για κακό;»

τι θέλουν οι γυναίκες;, σχέσεις, άνδρας γυναίκα, ψυχολογία γυναίκας,

Τι είναι αυτό που ζητάνε οι …γυναίκες;

Τι ζητάμε τέλος πάντων οι γυναίκες; Γιατί μας λένε πως είναι δύσκολο να μας καταλάβουν; Πόσο διαφορετικές είμαστε από τους άνδρες;

Από τη μία, οι άνδρες λένε πως είναι πολύ δύσκολο να καταλάβουν μία γυναίκα, πάνω κάτω δηλαδή ότι λέμε και εμείς για εκείνους! Από την άλλη, θεωρούμε πως δεν είναι και τόσο δύσκολο σε έναν άνδρα να μας νιώσει και να αντιληφθεί τι θα μας κάνει ευτυχισμένες! Παρόλα αυτά, η σύγχυση ανάμεσα στα δύο φύλα, καλά κρατεί…

Ας δούμε μερικά κλειδιά της γυναικείας ψυχολογίας που θα μας κάνουν πιο προσιτές και θα βοηθήσουν στην κατανόησή μας. Ίσως τελικά να μην είμαστε τόσο …περίπλοκες! Συνεχίστε την ανάγνωση «Τι είναι αυτό που ζητάνε οι …γυναίκες;»

παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, καρδιά, σεξ και καρδιά,

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πέντε βήματα για πιο γερή καρδιά

Κάθε χρόνο, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν πρόωρα από καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των οξέων εμφραγμάτων του μυοκαρδίου και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Έως το 2030, ο αριθμός αυτός αναμένεται να ανέλθει στα 23 εκατομμύρια παγκοσμίως.

Συνεχίστε την ανάγνωση «Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πέντε βήματα για πιο γερή καρδιά»

Μάσκα στο σχολείο, χρήση μάσκας, παιδί μάσκα, προφύλαξη, κορωνοιος, covid, επιστροφή στο σχολείο, back to school

Συμβουλές και επιστροφή στο σχολείο εν μέσω Covid-19

Επιστροφή στο σχολείο: Οι μαθητές μας επέστρεψαν και πάλι στις τάξεις και στις σχολικές υποχρεώσεις, σε μία οριοθετημένη σχολική αίθουσα με νέα μέτρα, αποστάσεις, μάσκες… με όλη τη προφύλαξη από τον covid-19. Βέβαια, δεν μπορούμε να παραβλέψουμε πως δεν είναι  πρωτόγνωρη στα παιδιά η χρήση της μάσκας και η τήρηση των αποστάσεων, εφόσον βρισκόμαστε στην ίδια φάση από πέρυσι, μετά την καραντίνα. Θεωρητικά λοιπόν, δεν είναι πρωτόγνωρο ούτε για εμάς τους μεγάλους, ούτε και για τα μικρά μας.

  • Γονιέ, μην ξεχνάς πως το παιδί είναι ο δικός σου καθρέφτης!
  • Γονιέ, το παιδί σου μιμείται τη δική σου συμπεριφορά!
  • Βέβαια, η οριοθέτηση στο παιδί, δεν γίνεται από τη μία στιγμή στην άλλη
  • Και τι κάνουμε με την εξ’ αποστάσεως μάθηση αν χρειαστεί;

Συνεχίστε την ανάγνωση «Συμβουλές και επιστροφή στο σχολείο εν μέσω Covid-19»

Χρήση μάσκας στο σχολείο, παιδί και μάσκα, επιστροφή στο σχολείο σε καιρό κορωνοιού, μάσκα covid, σχολείο, back to school,

Γονείς: 15 tips για να πείσετε το παιδί να φοράει μάσκα στο σχολείο

Πώς να μιλήσουμε στο παιδί για τη νέα πραγματικότητα που αφορά τη χρήση μάσκας στο σχολειό και πως να το πείσουμε να φοράει τη μάσκα του. Η ειδικός μας συμβουλεύει

Το πλέον επίκαιρο ερώτημα, τώρα που ανοίγουν τα σχολεία, είναι το εξής: «Πως θα φορέσει το παιδί τη μάσκα στο σχολείο;». Η ψυχολόγος Μαρίνα Μόσχα παίρνει από το χέρι μικρούς και μεγάλους εξηγώντας τους πώς να κάνουμε το απαραίτητο αυτό αξεσουάρ τρόπο ζωής – για το καλό όλων μας…

Συνεχίστε την ανάγνωση «Γονείς: 15 tips για να πείσετε το παιδί να φοράει μάσκα στο σχολείο»
Χρήση μάσκας στο σχολείο. Όσο δύσκολο και να φαίνεται, έχει να κάνει με τη σωστή καθοδήγηση και πρακτική. Μην ξεχνάμε πως τα παιδιά προσαρμόζονται πολύ πιο εύκολα σε νέες συνθήκες σε σχέση με τους μεγάλους. Αν τους εξηγήσετε την αναγκαιότητα και αν κάνετε να μοιάζει και με παιχνίδι η τήρηση των κανόνων υγιεινής, τα πράγματα θα είναι πιο εύκολα. Αν γνωρίζουν γιατί δεν πρέπει να την πιάνουν, να μην βάζουν τα χεράκια στο πρόσωπο ή το δακτυλάκι στη μυτούλα για παράδειγμα, θα προσπαθήσουν να υπακούσουν, τις περισσότερες φορές τουλάχιστον… και εννοείται πως θα υπάρξουν και εκείνες οι φορές που θα …τους ξεφύγει και δεν θα κάνουν σωστή χρήση...

Πώς θα φορούν τα παιδιά μάσκα όλη την ημέρα στο σχολείο;

Η χρήση της μάσκας από τα παιδιά στο σχολείο, όσο δύσκολο και να φαίνεται, έχει να κάνει με τη σωστή καθοδήγηση και πρακτική. Μην ξεχνάμε πως τα παιδιά προσαρμόζονται πολύ πιο εύκολα σε νέες συνθήκες σε σχέση με τους μεγάλους. Αν τους εξηγήσετε την αναγκαιότητα και αν κάνετε να μοιάζει και με παιχνίδι η τήρηση των κανόνων υγιεινής, τα πράγματα θα είναι πιο εύκολα. Αν γνωρίζουν γιατί δεν πρέπει να την πιάνουν, να μην βάζουν τα χεράκια στο πρόσωπο ή το δακτυλάκι στη μυτούλα για παράδειγμα, θα προσπαθήσουν να υπακούσουν, τις περισσότερες φορές τουλάχιστον… και εννοείται πως θα υπάρξουν και εκείνες οι φορές που θα …τους ξεφύγει και δεν θα κάνουν σωστή χρήση. Συνεχίστε την ανάγνωση «Πώς θα φορούν τα παιδιά μάσκα όλη την ημέρα στο σχολείο;»

«Η γνώση του πλησίον μας έχει το εξής χαρακτηριστικό: περνάει αναγκαστικά μέσα από τη γνώση του εαυτού μας…»~Ίταλο Καλβίνο

Δημοσιεύθηκε αρχικά στο Searching The Meaning Of Life! (S.T.M.O.L):
photo by DesPin Αξιοσημείωτα από το βιβλίο «Πάλομαρ» του Ίταλο Καλβίνο – Δε μελετά γιατί η μελέτη χρειάζεται ένα κατάλληλο ταμπεραμέντο, μια κατάλληλη ψυχική διάθεση και μια σύμπτωση κατάλληλων εξωτερικών παραγόντων. – …για να αμυνθεί από τη γενική νευρασθένεια προσπαθεί, όσο μπορεί, να ελέγχει τις αισθήσεις του. – Μονάχα αν κατορθώσει να συγκρατήσει όλες τις… Συνεχίστε την ανάγνωση «Η γνώση του πλησίον μας έχει το εξής χαρακτηριστικό: περνάει αναγκαστικά μέσα από τη γνώση του εαυτού μας…»~Ίταλο Καλβίνο